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大S年过40皮肤依然Q弹、瘦身30kg不卡关,全是因为5个好习惯

admin2022-01-1235

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好久不见的大S出席活动,瘦身成功的她不但肌肤依然好到爆,跟十几年前的美容大王根本没什么差别,其实今年的大S已经年过40还有两位可爱宝贝的时尚妈咪了!但印象中样子来是当年流星花园的杉菜啊!

陪你去看流星雨落在这地球上(唱)不要说你没有听过喔,我会生气~哈哈哈。这是流星花园里傻里傻气却有正义感的杉菜。

这是几年前大S徐熙媛代言的形象照。

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这是日前大S出席活动现场的照片,这状态也太好了吧!虽然前些阵子因为生产后,被媒体拍到飘出“婶味”的样子,但身为美容大王的她,不一会儿功夫,马上瘦回来,肌肤状态更是维持的相当好,连线场活动主持人Gigi也惊讶地尖叫。

美容大王这样做

1. 多方尝试找到最适合的保养品

趁着年轻的时候多试试各种保养品,从尝试的过程中,认识自己的肤质,找到可以让肌肤乖乖听话的保养品。现在很多保养品都很不错,但就是要自己去试过才知道是否真的可以解决肌肤问题,可能别人用过觉得有效,但就是不一定适合自己。找到适合的就乖乖忠诚的使用(怎么好像跟爱情一样)。

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2. 摸脸要洗手没事不摸脸

大S坚持要摸脸前一定要洗手,没事也不要摸脸,因为手一天下来摸过的东西太多,电梯按钮、门把、手机、键盘等等,也不知道多少人摸过,也不知道上面有多少细菌,所以一切就是干净最为重要,不要把脏东西带到自己脸上。

3. 保湿做好其他问题好解决

和其他女星一样非常重视保湿,认为是保养入门的基础功课。唯有保湿做好了,才能继续后面的淡斑、美白、减轻细纹等等。很多肌肤问题、肌肤衰老暗沉,都是因为保湿没有做好才会引起其他问题。

4. 减肥不卡关 关键在喝水

产后曾经瘦身卡关的她,透过营养师在饮食上的调整,自己每天也一定喝超过2000cc的水,让身体维持正常的代谢,透过水分的补充,不单可以帮助营养素的吸收,还能让新陈代谢正常,排出身体毒素。

5. 核心肌群练起来

当然,要产掉这么多重量绝对不是简单的事情,大S在运动时特别注重核心肌群,只要将核心肌群练起来,即使是呼吸也可以帮助燃烧脂肪,而且练好核心肌群也可以支撑上半身的重量,比较不容易累。
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网友评论

1条评论
  • 2022-01-12 00:00:37

    爱情就像一团软绵,温柔如春日的潺潺流水,纯洁如冬日梅花冰霜。爱情就像一首诗,动听如清晨欢快的鸟叫声,美好如夕阳西下的美妙。看得出来很用心