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环球ug注册:装上心脏支架活不长?有人术后10年越活越康健,5个窍门公开了

admin2021-11-14240

欧博亚洲:午评:A股低开高走 券商医疗领涨

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2020-09-22 15:10 王药师心血管课堂

心脏支架是一种细小的“管道”,在治疗冠心病方面施展着重要作用。它有助于保持狭窄的心脏动脉扩张,保证心肌供血正常,以便心脏通过血管把血液正常地输送到身体其他部位。

心脏支架只是借助支架将狭窄的冠状动脉支持、疏通开,不代表已经治愈冠心病,只能缓解症状,并不能从根本上阻断引起冠心病的动脉粥样硬化希望,仍需要患者努力控制与之相关的种种危险因素,如高血压、高血脂、肥胖、超重等。

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72岁大爷,植入3根支架,10年后,比同龄人还年轻。

72岁的邻人大爷老潘,10年前,发现自己在爬楼、快走时胸口像压着一块大石头,到医院做了冠脉造影后确诊冠心病,有3处血管狭窄达90%,老潘在医生的建议下植入了三个冠脉支架。

从那以后,我天天早上上班出门都可以看到大爷晨练的身影,从邻人老太太们口中得知现在的大爷跟以前大口吃肉、三餐不离酒的大爷简直判若两人。10年过去了,感受老潘越来越精神,比同龄人更显年轻。

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那么,潘大爷为何能在支架术后保持康健呢?实在多亏了这5个窍门。

1、严酷戒烟戒酒

作为一个50多年的老烟民,老潘武断戒了烟,由于医生告诉他吸烟会引起血栓的形成,使冠心病的殒命风险增添1倍。另外,支架术后最好能戒酒,首先酒精不仅会损伤血管,还会影响药物的代谢。

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2、努力治疗原发疾病

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老潘有高血压多年,听医生说高血压是冠心病的罪魁祸首,历久血压高会加速动脉粥样硬化,加速冠心病的希望。因此老潘异常注重控制他的血压,不仅根据医生的建议纪律服用降压药,还会定期监测血压和血糖情形。一旦发现控制情形欠好,就会实时向医生咨询处置方案。

3、吃喝要有“度”

老潘得病前喜欢吃肥肉、动物内脏,医生告诉他能不吃就不吃。多吃一些清淡、营养的食物,控制总能量摄入、合理搭配营养素。医生建议,要选择能降低心血管疾病风险的食物,激励多吃新鲜蔬菜、水果、谷物和鱼类,天天的脂肪摄入量应占总能量的30%。具体来说,

蔬菜300-500克;水果200-400克;谷类250-400克;鱼、禽、肉、蛋125-225克;300克奶类和奶制品;食用油小于25克。

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另外,盐一定要少吃,一天一个啤酒盖的量即可。适当吃些坚果、豆类、瘦肉以桃子、香蕉、苹果、西瓜、橘子类水果,以及海带、木耳、蘑菇、紫菜等富含钾的食物。

4、坚持药物治疗

医生专程向老潘强调,药物是治疗冠心病的基石。除了要吃控制血压的药,还要坚持吃阿司匹林和瑞舒伐他汀。

刚开始时,老潘很是排挤吃药,以为“是药三分毒”,这样吃下去,可能命不久矣。但医生跟他注释说,这些都是冠心病的基本用药。

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阿司匹林是一种抗血小板药,它的主要作用是抑制血液中的血小板群集,可以降低再次形成血栓、堵塞血管的风险;至于他汀,更是调脂的基本用药方案。他汀主要可以降低低密度脂蛋白,升高高密度脂蛋白,让“作祟”的斑块变得稳固。

至于老潘忧郁的药物副作用,医生并没有否认药物会泛起副作用,而是嘱咐老潘平时注重考察是否有出血、肌肉疼痛等问题,还要监测心率和血压,一旦泛起异常,实时就诊。

5、制止久坐,适当磨炼

网友评论

5条评论
  • 2021-01-17 00:07:19

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  • 2021-11-14 00:00:23

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