环球ug注册:装上心脏支架活不长？有人术后10年越活越康健，5个窍门公开了

欧博亚洲:午评：A股低开高走 券商医疗领涨

　　盘面简述 　　周二，受外围大跌影响，A股小幅低开，随后震荡反弹。盘面上，券商信托、医疗行业、医药制造等涨幅居前，民航机场、贵金属、木业家具、有色金属、汽车行业、输配电气、煤炭、文化传媒等行业小幅回调；题材股方面，体外诊断、免疫治疗、生物疫苗、医疗器械、超级真菌、流感、病毒防治、基因测序涨幅居前，LED、天基互联、刀片电池、稀土永磁、转基因、黄金看法等小幅回调。大盘震荡筑底，建议适当高抛低吸控制仓位。 　　新闻面 　　1、西欧股市团体收跌道指跌超500点期金险守1910美元美油跌超4% 　　周一，美国三大股指团

2020-09-22 15:10 王药师心血管课堂

心脏支架是一种细小的“管道”，在治疗冠心病方面施展着重要作用。它有助于保持狭窄的心脏动脉扩张，保证心肌供血正常，以便心脏通过血管把血液正常地输送到身体其他部位。

心脏支架只是借助支架将狭窄的冠状动脉支持、疏通开，不代表已经治愈冠心病，只能缓解症状，并不能从根本上阻断引起冠心病的动脉粥样硬化希望，仍需要患者努力控制与之相关的种种危险因素，如高血压、高血脂、肥胖、超重等。

72岁大爷，植入3根支架，10年后，比同龄人还年轻。

72岁的邻人大爷老潘，10年前，发现自己在爬楼、快走时胸口像压着一块大石头，到医院做了冠脉造影后确诊冠心病，有3处血管狭窄达90%，老潘在医生的建议下植入了三个冠脉支架。

从那以后，我天天早上上班出门都可以看到大爷晨练的身影，从邻人老太太们口中得知现在的大爷跟以前大口吃肉、三餐不离酒的大爷简直判若两人。10年过去了，感受老潘越来越精神，比同龄人更显年轻。

那么，潘大爷为何能在支架术后保持康健呢？实在多亏了这5个窍门。

1、严酷戒烟戒酒

作为一个50多年的老烟民，老潘武断戒了烟，由于医生告诉他吸烟会引起血栓的形成，使冠心病的殒命风险增添1倍。另外，支架术后最好能戒酒，首先酒精不仅会损伤血管，还会影响药物的代谢。

2、努力治疗原发疾病

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老潘有高血压多年，听医生说高血压是冠心病的罪魁祸首，历久血压高会加速动脉粥样硬化，加速冠心病的希望。因此老潘异常注重控制他的血压，不仅根据医生的建议纪律服用降压药，还会定期监测血压和血糖情形。一旦发现控制情形欠好，就会实时向医生咨询处置方案。

3、吃喝要有“度”

老潘得病前喜欢吃肥肉、动物内脏，医生告诉他能不吃就不吃。多吃一些清淡、营养的食物，控制总能量摄入、合理搭配营养素。医生建议，要选择能降低心血管疾病风险的食物，激励多吃新鲜蔬菜、水果、谷物和鱼类，天天的脂肪摄入量应占总能量的30%。具体来说，

蔬菜300-500克；水果200-400克；谷类250-400克；鱼、禽、肉、蛋125-225克；300克奶类和奶制品；食用油小于25克。

另外，盐一定要少吃，一天一个啤酒盖的量即可。适当吃些坚果、豆类、瘦肉以桃子、香蕉、苹果、西瓜、橘子类水果，以及海带、木耳、蘑菇、紫菜等富含钾的食物。

4、坚持药物治疗

医生专程向老潘强调，药物是治疗冠心病的基石。除了要吃控制血压的药，还要坚持吃阿司匹林和瑞舒伐他汀。

刚开始时，老潘很是排挤吃药，以为“是药三分毒”，这样吃下去，可能命不久矣。但医生跟他注释说，这些都是冠心病的基本用药。

阿司匹林是一种抗血小板药，它的主要作用是抑制血液中的血小板群集，可以降低再次形成血栓、堵塞血管的风险；至于他汀，更是调脂的基本用药方案。他汀主要可以降低低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，让“作祟”的斑块变得稳固。

至于老潘忧郁的药物副作用，医生并没有否认药物会泛起副作用，而是嘱咐老潘平时注重考察是否有出血、肌肉疼痛等问题，还要监测心率和血压，一旦泛起异常，实时就诊。

5、制止久坐，适当磨炼